BuzzFeed сделал удачный ролик на мою любимую тему: псевдо-очищение организма с помощью соков

[achmea]

Называется ролик коротко и понятно: соковый детокс - чушь собачья!

Для тех, кто не знает английский язык, краткое содержание ролика: конечно, вы потеряете вес, потому что голодали целый день, но этот вес вернется, а организм будет себя плохо чувствовать от недополучения жизненно необходимых ему веществ, таких, как белок и клетчатка, а также ударной дозы сахара. Научных подтверждений пользы от соковых диет нет, а эффект плацебо никто не отменял.

Как добавка к другой здоровой еде - ок, если вам не жалко столько платить за крошечные бутылки с фруктовыми и овощными соками. Как самостоятельная еда, даже на сутки - не ок.

И пусть кто угодно прикрывается какими-то там дипломами, но если в разговоре начинают звучать такие псевдонаучные термины как "зашлакованность организма" - смело разворачивайтесь и уходите от горе-специалиста, который или очень хочет на вас заработать, или на самом деле дурак.

Да, эта та тема, по которой у меня подгорает. В том числе и потому, что я сама ради интереса дважды покупала суточные комплекты соков у двух разных украинских производителей, и на себе ощутила всю силу "очищения" организма от необходимых ему элементов.

Comments

[i-parker.livejournal.com]

Теперь буду знать. Не пробовала, но интересовалась. Хотя, в прошлом году чистилась, надо было в сок обычный специальный порошочек разводить и пить... С тех пор сока не пью))).

[achmea.livejournal.com]

Вот эти специальные порошочки - та же фигня... Не навредили - и то хорошо )

[i-parker.livejournal.com]

Ну как кому, значит.
Я коловадой чистилась и результат был хорошим

[achmea.livejournal.com]

Наверное, это происходило в другой Вселенной, где работают совсем другие законы физики и физиологии ))

[i-parker.livejournal.com]

Аллергии год не было. Факт.

[achmea.livejournal.com]

Ну и слава богу.

[shozabred.livejournal.com]

Если организму не дать углеводов, то будет мало сил да. Но если не давать даже недельку всяких витаминов-минералов, то ничего страшного не произойдёт, кроме опять же нарушится ощущение полноты энергии. Организм запаслив на этот счёт и до цинги долгие месяцы.

[achmea.livejournal.com]

Цинга и прочий авитаминоз - это уже крайняя степень. И полпути к ней проходить совершенно незачем.

[shozabred.livejournal.com]

я не сильно понимаю "зашлакованность" организма, но вот наличие всяких нитратов в организме не улучшает его производительность. К тому же известно, что вся эта гадость, как нитраты, мышьяк и прочая ежедневная фигня откладывается в жирах. и при голодании быстро оттуда достаётся

[achmea.livejournal.com]

Все верно, только в обычных ежедневных дозах организм сам справляется с очищением себя, а серьезные заражения тяжелыми металлами и токсинами требуют серьезного лечения, а не стакана свекольного сока холодного отжима.

[rika-zarze.livejournal.com]

Сорри за прямоту. Но как сказал гинеколог в рд: чтобы очистить организм от разной гадости типа шлаков, просто сходи посрать. И тебе хорошо, и организм почистила. Еще раз извиняюсь за дословность.
А все чудо-препараты - как по мне то прото развод на ровном месте.

[achmea.livejournal.com]

Подпишусь под каждым словом.

[gothic-inside.livejournal.com]

вот блин да, и удивляюсь постоянно - верят же%) у меня куча знакомых перепробовала эту ерунду и они уверовали, что детокс работает, и они похудели, ага. прям эффект плацебо в работе, чесслово. больше уверовать можно только в зеленый кофе, китайский чай "Ласточка" и антицеллюлитный массаж.

[achmea.livejournal.com]

В антицеллюлитный массаж я сама верю, и на личном опыте тоже, но не в плане похудения, конечно )

[golikova olga (from livejournal.com)]

Я тоже пробовала, но не очень понятно кто от этого худеет. Это ж сколько на нем сидеть нужно что бы похудеть...

[achmea.livejournal.com]

Кошелёк худеет )

[oksana-3000.livejournal.com]

было б интересно почитать твой опыт по сокам :)

[achmea.livejournal.com]

Заказ принят ;)